新着情報
健康にも良いベリーダンス
ベリーダンスのもたらす恩恵は精神にも健康にも存在します。
ダンスは心肺能力によい働きをもたらし、身体の柔軟性と強靱さを増強させ、胴体や「コア・マッスル（体幹）」を引き締め、また脚の筋力形成にもよい影響を与えます。
多くのベリーダンス・スタイルは筋肉の「孤立した動き」を強調するため、ダンスを学ぶことで様々な筋肉や独立した筋肉系統の動かし方を習得出来ます。
ヴェールを使ったダンスは腕や肩、他の上半身の筋肉を鍛えることに繋がり、筋力強化と身体の各部位をバラバラに動かす事にも繋がります。
ベリーダンスは全ての年齢・体型に適したダンスであり、参加する人に応じて肉体的な負荷を選択出来るので、無理なく永く続けることができます。Sakuraベリーダンススタジオでは、これらすべての恩恵をベリーダンスの世界観ごと感じていただきたいと願っています。
| Sakuraプライベートスタジオ |
レッスンスケジュール
富田林プライベートレッスンスタジオ
ベリーダンス体験レッスン
| 1ｘｘ分ベリーダンスのレッスンを体験いただけます 1,000円(税込) 体験日に入会いただいた場合は入会金が無料になります ※体験レッスンは１度のみのご利用に限ります |
1か月通い放題フリーパス
| 集中してたくさん練習したい方におすすめです 13,000円(税込) |
超入門クラス
毎週火曜日 11時00分～12時00分/月4回
ダンスを踊る為の身体作りをしながらしっかりと基礎を学びます
| プラン | 料金 |
| 月謝 | 7,500円(税込) |
| チケット | 11,000円(税込) |
基礎初級クラス
毎週火曜日 12時30分～13時45分/月4回
毎回基礎もしながら振り付けをします。
| プラン | 料金 |
| 月謝 | 8,500円(税込) |
| チケット | 12,000円(税込) |
毎週水曜日 18時45分～20時00分/月4回
| プラン | 料金 |
| 月謝 | 8,500円(税込) |
| チケット | 12,000円(税込) |
毎週木曜日11時30分～12時45分/月4回
| プラン | 料金 |
| 月謝 | 8,500円(税込) |
| チケット | 12,000円(税込) |
初中級クラス
毎週水曜日 20時00分～21時15分/月4回
オリエンタルベリーダンスのいろいろなカテゴリー（種類）を学びます。
| プラン | 料金 |
| 月謝 | 8,500円(税込) |
| チケット | 12,000円(税込) |
中上級クラス
第1、第3木曜日 19時00分～20時15分月2回
イベントに出演したり、レストランショーなどに出るために練習をいたたします。
| プラン | 料金 |
| 月謝 | 5,000円(税込) |
| フリーパス利用者月謝 | 4,000円(税込) |
シェイプアップビューティ(Sarah)クラス
第1、第3金曜日 11時00分～12時00分 月2回
年齢 ダンス経験に関係なく、楽しく身体を動かし心身リフレッシュして頂くクラスです。
振り付けはせず、基礎を学びながら、アラブ音楽に合わせて踊ってみましょう
講師 インストラクターSarah
| プラン | 料金 |
| 月謝 | 4,000円(税込) |
プライベートレッスン・グループレッスン
講師、スタジオ貸し切りのあなた専用のオリジナルレッスンを受講できます。
| プラン | 料金 |
| 1時間(1人利用) | 5,000円(税込) |
| 1時間(2人利用) | 8,000円(税込) |
| 1時間(3人利用) | 10,000円(税込) |
エコールロゼサロンクラス
シェイプアップビューティ(Sarah)クラス
第1、第3水曜日 14時00分～15時00分 月2回
年齢 ダンス経験に関係なく、楽しく身体を動かし心身リフレッシュして頂くクラスです。
振り付けはせず、基礎を学びながら、アラブ音楽に合わせて踊ってみましょう
講師 インストラクターSarah
| プラン | 料金 |
| 月謝 | 4,000円(税込) |
よくある質問
Q. ダンス経験がなくてもついていけますか？
A. ほとんどの方が初めてです。 基本から丁寧に教えますのでどなたでも無理なく楽しく踊る事が出来ます。
Q. 毎週同じ時間に通わなくてはいけませんか？
A. クラスは決めて頂く方がいいですが、ご都合に合わせて、振替え自由です。 ご都合に合わせてお越しください。
Q. 体験や見学は出来ますか？
A. 体験レッスンはいつでもお越しください。 体験レッスンはお1人様1回限り1000円とさせて頂いています。 お電話かホームページにてお申し込み下さい。
Q. 体が硬くても大丈夫ですか？
A. 全く、問題ないです。ストレッチを続けて行くうちに少しづつ柔らかくなっていきますので安心して下さい。
Q. レッスンに遅れてしまっても受講できますか？もしくは途中退出は出来ますか？
A. 大丈夫です。お気兼ねなく入退場なさって下さい。
Q. 発表会はありますか？参加しなくてはいけませんか？
A. 1年に一度、発表会をしています。 年に2回ほど、ミニパーティーをしています。 参加は自由です。
Q. レッスンを始める時に揃えなくていけないものはありますか？
A. Ｔシャツやスウェット等、動き易い服装であれば大丈夫です。 ヒップスカーフやレッスン着は揃えなくてはいけないという事はありません。 裸足で踊りますので、シューズもいりません。
Q. 休会はできますか？
A. いろいろなご事情でのお休みはよくあることです。 再度、レッスン始められる時、入会金はいりません。
Q. 受講料の支払方法は？
A. 現在、現金でのお支払いとなります。月初にスタジオのお月謝袋でお納め下さい。追加レッスンは随時受け付けております。
Sakura BellyDance Studioについて
| メインスタジオ | Sakura Bellydance Studio |
|---|---|
| 電話番号 | 080-4110-0938 |
| スタジオ住所 | 〒584-0025大阪府富田林市若松町西1丁目1904-3 Menchiビル２F 外環状線沿いの昭和町交差点の角。 近鉄 富田林駅からは徒歩３分 |
| レッスン内容 | 初めての方には体験レッスンがあります。 見学も可能です プライベート・グループレッスンや、各コース以外の特別レッスンなども承ります。 |
Naimaについて
プロフィール
24年前、私がベリーダンスを習い始めた時はベリーダンスについて何の情報もありませんでした。
ダンスを見られる場所もなく、ビデオや映像もない時代。
そんな中、本物のベリーダンスを見たいと思い、ダンスを習い始めて、１ヶ月後トルコに行きました。
それから１年後にチュニジア、そしてエジプトへも行きました。
エジプトの踊りに魅了され、エジプトベリーダンスをしたいと思いました。
エジプトベリーダンスはとても奥が深く、そこからエジプトの歴史や文化を学ぶ事ができ、本当に楽しかったです。
ダンスは自己表現です。
私はこのダンスをプライドを持って学んでいます。
ダンスのルーツと言われるベリーダンス。
女性のすばらしさを表現できる素晴らしいダンスです。
1999年ベリーダンスと出会う。
2000年より、アルカマラーニで学びながら本当のベリーダンスを追求したく
2000年トルコ、2002年チュニジアそして2003年エジプトと旅する。
エジプトのベリーダンスに感動し
2003年よりロータスランドでエジプシャンベリーダンスを学ぶ。
2004年より毎年エジプトでのフェスティバルに参加しエジプト ロシア アメリカな
どＷS、プライベートレッスンで学ぶ。
カイロ在住木村カスミに師事し、カイロにてレッスンを受け、エジプトオリエンタル
ダンスの歴史、カルチャー、オリエンタルダンスの真髄を学ぶ。
多くのステージ、ショーにて活動。
2009年 Sakura Bellydance Studio開講
2014年には富田林にプライベートスタジオをオープンする。
2018年 ロシア Cairo Mirage liveBand Gorden 4位受賞
2018年 エジプト Ahlan Wa sahlan Gorden Band 2位受賞
2019年 ロシア Cairo Mirage Brilliant 総合得点1位
2019年 ロシア Cairo Mirage Baladi CD 1位受賞
2019年 エジプト Ahlan Wa sahlan Gorden Band 2位受
2024年 エジブトAhlan Wa sahlan Gorden Band 1位受賞
学びの尽きないオリエンタルダンスの心髄を常に追求し続けている。
活動
エジシャンバンド神戸ショー
富田林カフェ タンヌーラショー
スクール生発表会
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